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家長採訪

【表達生氣不是壞!看乖女孩做自己的勇敢之路 】鈞甯媽媽

鈞甯在一段時間的菁英班後,開始會在家大發脾氣。在忙碌的一天結束回到家後,鈞甯會因為太累,或是因為在外的一些負面情緒無法表達,回到家後把怒氣發洩在媽媽身上。除了口氣很差,也會大力關門,摔東西,或說出傷害自己的話。沒辦法把內心的心情與想法好好表達,面對這樣的況狀,除了心疼之外,媽媽一方面感受到鈞甯可以把負面的感受把抒發出來是一件好事,一方面也擔心鈞甯面對挫折與負面情緒的處理方式。

跟鹽巴老師討論之後,老師覺得這是因為鈞甯”自我意識“逐漸抬頭。所以建議媽媽和鈞甯約定在家裡以外的地方勇敢(為了自己的主張違抗他人或是勇敢跟朋友表達生氣,勇敢的衝突等)。因為高敏感的孩子,如果勇敢去主張和表達,代表面臨被討厭的風險,此事能避就避,久了就失去自己了。老師也建議媽媽幫助鈞甯透過行動,練習主張想法與公平,甚至幫她向朋友據理力爭。

於是媽媽開始鼓勵鈞甯,勇敢向朋友,同學,老師表達自己的想法,告訴鈞甯與朋友發生衝突並不都是壞事,堅持對的想法很重要,並在他做到後立即給予實質的獎勵。幾次的練習後,漸漸的鈞甯在家比較會說出自己的情緒,也會分享學校發生不順心的事。摔東西與用言行傷害自己的次數越來越少,還會對好朋友生氣了,開始當個勇敢的鈞甯,在外面不委屈自己。

原來,勇敢不是讓自己魯莽、不是愛生氣,勇敢需要練習,是一種高EQ的展現。開始學習不把情緒壓抑在心裡的鈞甯,要好好處理情緒的這條路還很長,鈞甯還需要多認識自己,發現自己的特點與強項,並找到人生的價值,堅定自己的信念,媽媽相信你可以越來越找到自己的樣子,加油。

2019-01-16T20:04:14+00:00