2022高EQ銅質獎–傅栩

       有一陣子,傅栩同班的小林,偶爾會跑過來推傅栩一下,或是在她耳邊大叫,甚至追著傅栩玩鬧…等,可能因為傅栩課堂表現頗出色,或小林想跟傅栩當朋友但方法不適切。傅栩很努力保持自己情緒的平穩,但卻這些動作感到束手無策。

   有時候我們會搞錯,以為一個EQ厲害(棒)的人,就是要能夠好好的說話,用溫和有禮的方式把自己的想法、期待、需求說給對方聽,甚至是要能夠達成”以德服人”的境界。
    要達到這個層次已經非常的困難了,如果還要再加上對方能夠看得懂你的偉大,願意佩服這樣的人格特質而停下不適切動作,在日常同儕互動之間更難如登天。

    傅栩在持續的修練和引導下,終於在某一次課程中,可以拋開大聲、生氣就是EQ不好的錯誤觀念,勇敢捍衛自己的權益,直接向小林表達出她的感受與想法,甚至是讓自己的情緒強度被提取到恰到好處,有一種多一分會讓人覺得太兇,而少一分則令人感覺是不是假裝生氣的感覺,要能夠像傅栩這樣將情緒掌控的剛剛好,這難度是真的非常高。

 

從這天之後,傅栩跨越了原本綁住他的框架,開始勇於表達自己的生氣,而這個生氣是讓自己敢於指正他人錯誤。傅栩的轉變也因此連帶影響了身邊的朋友。像小林,雖然還是會在課程中玩鬧,但傅栩能柔軟似水的鼓勵,也能堅硬如鋼的制止,所以小林也越來越能夠適當的開玩笑,與知道何時該停止。還有貝貝,當遇到困難時會因為沒有解決方式而生氣爆走,傅栩能陪著他一起面對生氣,貝貝感覺被同理之後,也願意冷靜的面對問題,以及想想這件事該怎麼解決。甚至傅栩還能發現並欣賞其他人不一定有覺察到的特質,說傅栩具備了化敵為友的能力真的是不誇張,並且完美經驗了【人必自重而後人重之】的概念。恭喜!傅栩又來到了一個高EQ的新境界和領略唷!

2022-12-17T15:53:50+00:00