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家長採訪

【EQ教育不是讓孩子避開自己的地雷 而是教孩子怎麼面對自己的地雷 】 祺元媽媽

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對於競賽活動,祺元在幼兒園時期即展現出強烈的好勝心,當有團體比賽這種不完全可控在自己努力下的變數,更常會是觸發他情緒失控的因素,他無法接受為何自己已經是用盡全力但團隊仍然輸了的事實。乃至於上了小學後,也常常會因為同伴的失誤造成競賽輸了而大發雷霆,因此導致知情的老師都盡量避免課堂上的競賽活動以免觸發他勝負欲的雷達。

但學校課程的多元與豐富性畢竟難以完全避免分組競爭,在某一堂由志工主導講課的活動裡,眼看祺元的團隊已近勝卷在握,卻因老師不經意的程序不公造成該隊落敗,祺元的怒氣一如往常地阻撓了活動的進行,為了讓志工順利完成課程,導師給了祺元選擇 ─ 是要憤憤不平地繼續上課亦或是換個場域平復情緒?祺元很快地選擇去與個學老師釐清情緒與平復心情。

他向個學老師清楚地表達出自己的憤怒不是因為輸了比賽而是在意老師的不公平輪替,並在老師給予台階下的同時,他也立即做出權衡選擇了暫時離開教室讓自己轉換心情。

現在的他愈來愈能夠快速地覺察出自己的情緒感受與原因,有時也願意放下執拗選擇先安撫自己的情緒,這已然跨出一大步,我想繼續透過 EQ 課程持續不斷的琢磨與練習,他終會朝著更適當的行為反應邁進。

2020-12-11T15:30:55+00:00